Keep Fit (fitness in groep)


  • Uithoudingsvermogen
  • Lenigheid
  • Spierkracht (o.a. buik en benen)

Keep Fit

De les Keep Fit omvat fitness- en cardiotraining die één keer per week in groepsverband gegeven worden.
U krijgt een persoongerichte training, rekening houdend met uw wensen.


Keep Fit is momenteel niet in het lesrooster opgenomen.