Lesrooster



Woensdag 27 t/m zondag 31 december zijn er geen groepslessen

U kunt wel meedoen aan onze jaarlijkse Marathons

Dinsdag 2 januari


 
10.15-11.15 uur  Spinning 
19.00-20.00 uur  Zumba 
19.00-20.00 uur  Powersteps 
20.00-21.00 uur  Spinning 
20.00-21.00 uur  Powerpump 
21.00-22.00 uur  Tai Chi 

Woensdag 3 januari


 
09.00-10.00 uur  Pilates 
18.45-19.45 uur  Zumba* 
19.45-20.45 uur  Clubyoga 

Donderdag 4 januari


 
19.00-20.00 uur  Zumba 
19.30-20.00 uur  Bootcamp 
20.00-21.00 uur  Spinning UIC 
21.00-22.00 uur  Clubyoga 

 

Vrijdag 5 januari


 
09.30-10.30 uur  Pilates 
10.30-11.30 uur  Spinning UIC 

Zaterdag 6 januari


 
Geen lessen 

Zondag 7 januari


 
10.00-11.00 uur  Spinning 
11.00-12.00 uur  Pilates 


Het sport- en fitnesscentrum is gesloten op:

Sinterklaas: dinsdagavond 5 december
Kerst: maandag 25 december en dinsdag 26 december
Oud en Nieuw: zondag 31 december en maandag 1 januari
Vrijdagavond 5 januari

Zie ook: openingstijden fitnesszaal
Namens het team wensen we jullie fijne dagen!


Regulier rooster

Maandag


 
10.30-11.30 uur  Zumba 
18.45-19.45 uur  Spinning UIC 
18.45-19.45 uur  Pilates 
19.45-20.15 uur  Bootcamp 
19.45-20.45 uur  Spinning 
19.45-20.45 uur  Keep-Fit (groepsfitness)  
20.15-21.15 uur  Zumba 

Dinsdag


 
09.00-10.00 uur  Body-Contour 
10.15-11.15 uur  Spinning 
18.45-19.45 uur  Kick-bike (vanaf 1 april) 
19.00-20.00 uur  PowerSteps 
19.00-20.00 uur  Zumba 
20.00-21.00 uur  Spinning 
20.00-21.00 uur  Powerpump 
21.00-22.00 uur  Tai Chi Tao / Qi Gong 
21.00-22.00 uur  Clubyoga 

Woensdag


 
09.00-10.00 uur  Pilates 
18.30-19.15 uur  Jeugdfitness 
18.45-19.45 uur  Zumba* (rustige vorm) 
19.45-20.45 uur  Zumba 
19.45-20.45 uur  Clubyoga 
20.45-21.45 uur  Spinning UIC 


 

Donderdag


 
09.00-10.00 uur  Body-Heat/groepsfitness 
09.00-10.00 uur  Aerobics 
10.00-11.00 uur  Body-Contour 
18.30-19.00 uur  Buikspiervertier 
19.00-20.00 uur  Spinning 
19.00-20.00 uur  Zumba 
19.30-20.00 uur  Bootcamp 
20.00-21.00 uur  PowerSteps 
20.00-21.00 uur  Spinning UIC 
21.00-22.00 uur  Clubyoga 
21.00-22.00 uur  Powerpump 

Vrijdag


 
09.30-10.30 uur  Pilates 
10.30-11.30 uur  Spinning UIC 

Zondag


 
09.15-09.45 uur  Bootcamp 
10.00-11.00 uur  Spinning 
11.00-12.00 uur  Pilates