Body Contour

Body Contour


STRAKKER - FITTER en AFVALLEN met plezier

Deze lessen vinden twee keer per week plaats.

Body Contour

Meting:

  • Lengte en gewicht
  • Lichaamsomvangmaten
  • Vetgehalte
  • Bloeddruk
  • Cholesterolgehalte
  • Risicofactor

Training:

  • Zeer gevarieerd
  • 2 keer per week
  • Cardio voor vetverbranding
  • Veel BBBT- grondoefeningen


Lesrooster Body Contour



Dinsdag 09.00-10.00 uur       Deze les vindt twee keer per week plaats. Het tweede tijdstip is donderdagochtend van 10.00-11.00 uur.
Donderdag 10.00-11.00 uur       Deze les vindt twee keer per week plaats. Het tweede tijdstip is dinsdagochtend van 09.00-10.00 uur.